Зрение – это один из самых важных органов чувств, который позволяет нам наслаждаться красотой мира вокруг. Однако, в условиях современности, когда мы всё больше времени проводим за экранами, забота о зрении становится особенно актуальной.
В подготовительной группе «Капитошка» прошло познавательное занятие: «Как сохранить свое зрение?» (2 мик-он).
Гость группы – врач офтальмолог рассказал дошкольникам о строении глаза и его функциях. Затем доктор поиграл с детьми в игры: "Узнай закрытыми глазами", "Узнай по голосу", "Пройди с закрытыми глазами". Рассказал и о зрении животных, рыб и птиц, о том, что оно отличатся от зрения людей.
Задал дошкольникам вопрос: нужно ли беречь зрение и глаза? Не забыл рассказать о правильном питании, потому что оно играет ключевую роль в здоровье глаз. Ребятам необходимо включать в рацион больше овощей и фруктов, особенно моркови, шпината и рябины, богатых витаминами A, C и E. Врач научил ребят простым упражнениям для глаз, выполняя которые они смогут надолго сохранить свои глаза здоровыми.
Сохранение здоровья глаз – это важная задача, которая поможет нам наслаждаться ярким и насыщенными моментами жизни.