В результате глубоких исследований ученые пришли к выводу, что здоровье людей находится в их руках. «Своими руками» мы можем обеспечить себе активную, полноценную, насыщенную здоровьем жизнь.
С чего начать, чтобы своими руками развивать и сохранять своё здоровье, используя двигательный режим? С утренней зарядки, на занятиях по физической культуре проводим физминутки, пальчиковые, дыхательные гимнастики. И конечно играть на свежем воздухе.
В средней группе №1 (4 микрорайон ) прошло развлечение по здоровьесбережению «Как мы спасали здоровье». Ребята перед соревнованиями проводили разминку «Здоровый дух», делали пальчиковую гимнастику «Нам болезни не страшны», дыхательную гимнастику «Дуй сильнее», «Перетягивали канат», «Передай мяч, не урони», «Передача мяча над головой», «Передай эстафету».
Весело и содержательно прошло развлечение, показав отличную альтернативу свободному времяпровождению, оставив у всех без исключения множество незабываемых впечатлений и непреодолимое желание вернуться сюда снова, чтобы снова вместе интересно провести время с пользой для здоровья.